Peau sèche : comment hydrater sa peau ?

Le changement de saison peut avoir un effet considérable sur l'état de notre peau. Acné, pores dilatés et texture rugueuse ne sont que quelques-uns des problèmes qui peuvent survenir. Puis, lorsque le temps hivernal commence aux mois d'octobre et de novembre, le problème de la peau sèche est souvent la plus grande préoccupation. Examinons les options disponibles pour restaurer l'hydratation de notre visage.

C'est quoi la peau sèche ?

La peau sèche est un type de peau, similaire à la peau grasse et mixte. Cette caractéristique est généralement liée à un défaut de la barrière cutanée. Elle évolue également avec l'âge : elle est d'abord sèche au début de la vie, puis devient plus grasse à l'adolescence, et redevient plus sèche avec l'âge en raison d'un fonctionnement moins efficace des glandes sébacées et sudoripares. En hiver, une grande partie de la population (30 à 40 %) souffre de sécheresse. En revanche, la peau déshydratée peut toucher tous les types de peau et est due à un manque d'eau et d'hydratation, souvent pendant les saisons plus arides comme l'été.

Comment savoir si ma peau est sèche ?

Une peau sèche ou très sèche est généralement tiraillée et démange.  Leur peau semble désagréable et blanche.

Les conseils pour hydrater sa peau au quotidien:

Pour garder votre peau régulièrement hydratée, il est essentiel de savoir comment les changements de saisons l'affectent. En particulier, en hiver et en été, la peau du visage est sujette à la sécheresse, aux démangeaisons et même aux brûlures. Les personnes âgées doivent accorder une attention particulière à leur routine de soins de la peau afin de prévenir le vieillissement cutané.

Il est recommandé d'appliquer une crème hydratante au moins une fois par jour (ou plus si nécessaire) sur un visage propre. Cela permet de restaurer la barrière protectrice de la peau qui a été endommagée. Pour réduire le risque d'endommager la peau, il est conseillé d'utiliser des savons ou des huiles à forte teneur en matières grasses pour le lavage. En outre, pour la base du maquillage et pour le démaquillage, il est préférable d'utiliser des produits doux comme les laits ou les crèmes nettoyants.

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